Das Studium von buddhistischen Schriften bildet eine wesentliche Grundlage für das Training des Geistes. Denn ohne die Lehre (skr.: dharma) Buddhas wüssten wir nicht, welchen Weg er empfohlen hatte, um unseren Geist zu verändern. Über die Jahrhunderte haben unzählige Gelehrte, die meist in Klöstern gelebt haben, überaus…

Geist und Glück Alle Menschen und alle anderen fühlenden Wesen - etwa die vielen tausenden Tierarten - befinden sich seit jeher auf der Suche nach Glück. Denn Leid zu erfahren ist nicht angenehm – egal ob als Mensch oder Tier – und kein anstrebenswerter Zustand. Jedoch scheinen…

Die Frage, ob unser Leben „Kampf oder Kooperation“ ist, steht im Mittelpunkt dieses ersten Bandes des mehrbändigen Buches »Lebenskreise«, der als Übersetzung für den Sanskrit Begriff samsara verwendet wird. Die Frage stellt sich nahezu täglich in fast allen Lebenssituationen, doch zumeist lassen wir uns leider von der…

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Mitgefühl und Weisheit sind die beiden Pfeiler für ein glückliches Leben. Beide basieren unter anderem auf der Fähigkeit, anderen etwas zu geben, ohne etwas zu erwarten, verbunden mit dem Wunsch: Mögen die anderen glücklich und frei von Leid sein. Je mehr wir diese Haltung der Freigebigkeit praktizieren,…